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Las fabes de la granja son un plato típico de la gastronomía española, originario de la región de Asturias.
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Se trata de un guiso elaborado a base de fabes, una variedad de alubia blanca de gran tamaño, y otros ingredientes como chorizo, morcilla, tocino, cebolla, ajo y pimentón. Es un plato muy popular en la cocina asturiana y se ha extendido por todo el territorio español como uno de los platos más representativos de la gastronomía del país.
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Las fabes de la granja son un plato muy nutritivo y sabroso, ideal para los días fríos de invierno.
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Además, su preparación es sencilla y económica, lo que lo convierte en una opción perfecta para cualquier ocasión. En este artículo, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre las fabes de la granja, desde su origen y tradición hasta cómo prepararlas en casa y algunas variaciones del plato.
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Origen e historia de las fabes de la granja.
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El origen de las fabes de la granja se remonta al siglo XVIII, en la región de Asturias, al norte de España.
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En aquella época, las alubias eran un alimento básico en la dieta de los asturianos, especialmente en las zonas rurales, donde se cultivaban en las granjas.
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Se dice que fue en una de estas granjas donde surgió la receta de las fabes de la granja, gracias a la mezcla de ingredientes que tenían a su disposición los agricultores.
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Con el tiempo, este plato se popularizó y se convirtió en uno de los más representativos de la cocina asturiana.
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Se servía tradicionalmente en las fiestas y celebraciones, y se consideraba un manjar de los más ricos y nutritivos. Incluso hay una leyenda que cuenta que las fabes de la granja eran el plato favorito del rey asturiano Alfonso XII, quien ordenó que se sirvieran en su mesa cada vez que visitaba la región. Cómo se preparan las fabes de la granja.
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La receta tradicional de las fabes de la granja es muy sencilla, pero requiere de tiempo y paciencia para lograr un resultado delicioso. Los ingredientes principales son las fabes, que deben estar en remojo durante toda una noche antes de su cocción, y el compango, que es el conjunto de chorizo, morcilla y tocino que le dan sabor al plato. A continuación, te presentamos una receta básica de fab.